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蛋白质不能随便补 完全蛋白对人体最有好处  2017-03-30
...白不完全蛋白质完全蛋白所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当,对身体的好处最大,但能维持成人的健康,并能促进儿童生长发育。比如鸡蛋里的卵白蛋白、肉里的肌蛋白、大豆里的大豆蛋白等等。...


蛋白质不能随便补 完全蛋白对人体最有好处  2017-03-21
...白不完全蛋白质完全蛋白所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当,对身体的好处最大,但能维持成人的健康,并能促进儿童生长发育。比如鸡蛋里的卵白蛋白、肉里的肌蛋白、大豆里的大豆蛋白等等。...



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