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每天几点钟排便最科学  2017-03-13
...便。一般来说,蹲便时,肛门周围肌肉放松、腹压增大,有助于顺畅排便。只能坐便时,马桶高度要以大腿保持半屈状态为宜,如身高不够,可在脚下垫个矮凳。对患有心脑血管病的人来说,用力排便可能诱发心肌梗死或脑卒中...


深圳2位姑娘奥运会上书写骄傲 一日摘得两块银牌!  2016-08-16
...入水很干净,有效分都是9分,得到81分。 何姿第二跳做的是难度系数3.0的305B(反身翻腾两周半屈体),走板起跳高度充分,水花控制得很好,又得到81分。 在第三跳,何姿做的是难度系数3.1的10...


何姿摘得跳水女子3米板银牌 秦凯现场向其求婚  2016-08-15
...05B,正常发挥,有效分全部给到9分,总分81分,和何姿并列第一。 第二轮,何姿选择反身翻腾两周半屈体,走板起跳高度非常充分,拿到81分。施廷懋随后出场,向内翻腾两周半屈体,她最大优势在于入水水花效...


女子单人三米板预赛 何姿施廷懋皆失误暂列二三  2016-08-13
...8.0分和1个7.5分,这一跳拿到了72.00分,总成绩148.50分。施廷懋选择的是向后翻腾两周半屈体,得到2个9.0分、4个8.5分和1个8.0分,这一跳拿到了76.50分,总成绩148.50分追...


奥运跳水女双3米板:吴敏霞/施廷懋一路领先夺金  2016-08-08
...腾两周的动作,拿到70.20分。随着比赛的进行,吴敏霞/施廷懋以184.50分领跑,与其他选手的分差越来越大。 第四轮,排在第二的意大利组合卡尼奥托/德拉普拿出104体,向前翻腾3周半屈体,拿...


跳水迪拜站中国包揽十金收官 施廷懋杨浩夺冠  2016-03-20
...陈艾森第一个动作307C(反身翻腾三周抱膝)取得95.20分。第二个动作,杨浩626B(向后翻腾三周体)拿到89.25分,陈艾森的407B(向内翻腾三周半屈体)出现失误只有78.75分。两轮后,...


跳水迪拜站中国次日再进三金 刘惠瑕曹缘夺冠  2016-03-19
...排名第一。   最后一轮,任茜与司雅杰都选择难度系数3.2的5253D(向后翻腾两周转体一周半屈体)。刘惠瑕发挥出色拿到86.40分,司雅杰取下81.60分。最终刘惠瑕反超司雅杰,以397.30...



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