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身体各部位最爱的食物盘点 常让女性很完美[1]- 中国日报网  2017-03-24
...   3.大脑:圆白菜健脑、抗抑郁 西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬菜中都含有“乙酰胆碱”,可健脑,促进记忆。每天两道甘蓝类蔬菜,如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢40%。   4....


长沙31岁男子经常熬夜 患上“脑血栓”险丢性命  2017-03-16
...好的生活习惯和作息规律,最好不要抽烟酗酒。避免过度劳累,注意休息,学会自我解压。在饮食方面,可多吃蔬菜和水果,为身体补充维生素。要多喝水,多运动。   医生表示,生活中如果出现这三种情形就更加要注...


压力大怎么办?悉尼大学研究:多吃蔬菜  2017-03-16
...在两个时间段内进行的,分别是2006-2008年以及2010年。 根据该研究,相较于每天只1份甚至不吃蔬菜的人,每天3到4份蔬菜的人所承受的压力风险要小12%,每天5到7份蔬菜则将这一风险降低...


这五种病最伤女人 一定要防  2017-03-10
...出了五个建议,提醒大家养成健康的生活习惯: 第一,多吃蔬菜水果,有些国外专家甚至建议,每天应该至少五种蔬菜、两种水果。 第二,多白肉,少红肉。红肉就是猪肉这种脂肪含量比较高的食品。 第三,...


特色服务送进村 情暖“三八”妇女节  2017-03-09
...赢得了广大群众的一致点赞。 “您的血压、血糖都很正常,希望您继续保持健康的生活状态,多锻炼、多吃蔬菜,享受健康生活。”在测量血压的桌子前,年过八旬的阿里木大爷听到医务工作者阿依买提的话后开心地笑了...


98岁瑜伽师身姿似少女:任何事都有可能[1]- 中国日报网  2017-01-11
“任何事都有可能,没有是不可能。”98岁林奇(Tao Porchon-Lynch)是全球年纪最大的瑜伽导师,体态优美的她过去逾75年来每天都会5时起床教瑜伽,而她的身体至今仍十分柔软,连年轻人都自愧不...


厦门80后辣妈轻松搞定两个挑嘴宝宝 60天早餐不重样  2016-11-07
...妈后,不断与熊孩子挑食“做斗争”的她开启了色彩斑斓的食物之旅。 “一双儿女都不爱早餐、不喜欢吃蔬菜。”几年前,新晋妈妈李迷遇到了最大难题。不过,心思奇巧的她最终还是找到了“治愈”之道。 将煮熟...


汤唯顺产诞下女儿 曾称怕生儿子在家不招待见  2016-08-29
...以呆一会。” 另外,对于怀孕期间的状况,汤唯曾坦言自己除了变胖,没有其他变化,“以前不爱水果,不爱吃蔬菜,不爱喝水,不爱睡觉,现在这些全都喜欢了。之前有一段时间,我不能进厨房,怕里面的味道。现在...


汤唯生下女儿 曾怕生儿子在家不招待见  2016-08-29
...以呆一会。” 另外,对于怀孕期间的状况,汤唯曾坦言自己除了变胖,没有其他变化,“以前不爱水果,不爱吃蔬菜,不爱喝水,不爱睡觉,现在这些全都喜欢了。之前有一段时间,我不能进厨房,怕里面的味道。现在...


汤唯顺产诞下女儿 曾称怕生儿子在家不招待见  2016-08-29
...以呆一会。” 另外,对于怀孕期间的状况,汤唯曾坦言自己除了变胖,没有其他变化,“以前不爱水果,不爱吃蔬菜,不爱喝水,不爱睡觉,现在这些全都喜欢了。之前有一段时间,我不能进厨房,怕里面的味道。现在...


汤唯顺产生女儿 曾称生儿子在家不招待见  2016-08-29
...以呆一会。” 另外,对于怀孕期间的状况,汤唯曾坦言自己除了变胖,没有其他变化,“以前不爱水果,不爱吃蔬菜,不爱喝水,不爱睡觉,现在这些全都喜欢了。之前有一段时间,我不能进厨房,怕里面的味道。现在...


《中国冠军范》郎平遭遇“信任”危机 被队员大曝私生活  2016-08-24
...个“刀子嘴、豆腐心”的标准“慈母”,惠若琪直言“郎指导就是我们的郎妈妈,会事事叮嘱我们,饭前要洗手,多吃蔬菜,就真的像妈妈一样。”虽然有感于队员们的贴心,但郎平还是嘴硬地不承认,“她们经常打完球也...


汪小菲女儿口音有点乱:北京腔台湾腔都有  2016-08-09
...家人就要回北京了,替儿子汪希箖办百日宴,大S现在不素了,但太重口味的荤菜还是不,小玥儿的口味很有意思,每天早上都爱沾酱的咸馒头,还特别喜欢吃蔬菜,像胡萝卜、芹菜、番石榴,“越有蔬菜味的越喜欢”...


汪小菲调侃女儿口音有点乱:北京腔台湾腔都有  2016-08-09
...家人就要回北京了,替儿子汪希箖办百日宴,大S现在不素了,但太重口味的荤菜还是不,小玥儿的口味很有意思,每天早上都爱沾酱的咸馒头,还特别喜欢吃蔬菜,像胡萝卜、芹菜、番石榴,“越有蔬菜味的越喜欢”...


英国女孩成为"播"红人 每周暴食一次  2016-07-27
...欢。"我能够大量的食物,这是我的爱好,我用东西来打发时间。而人们喜欢看我东西,有一些是因为寂寞,有一些是因为他们在节食。" Lydie非常诚实,她表示除了直播那天,其他时间她会吃蔬菜沙...


农村青少年肥胖比例快速增长 食育知识普遍缺乏  2016-07-25
...5%的家长会限制孩子摄入过多的肉类食物。 “家长投其所好,孩子爱什么就买什么。许多家长以孩子不喜欢为由,放弃了培养孩子吃蔬菜、水果的饮食习惯,而选择了含糖饮料、油炸食品。”河南平舆县一名乡村教...


张杰“一直播”北京演唱会后的第一时间  2016-07-18
...太阳》人气颇高,一场唱30首粉丝都心疼张杰要保护嗓子。张杰反而关心粉丝要多健身,跑步有利于修身,吃蔬菜水果,瞬间变身正能量大叔,并对国外留学的朋友送上祝福,孤单了可以听《我在这》。对于接下来演唱会的...


一份健康的作息表,很有用  2016-07-15
...时间是运动的最佳时间。 19:30 少点晚餐 晚饭太多会增加消化系统负担,影响睡眠。多吃蔬菜,细嚼慢咽。 23:00 洗个热水澡 体温适当的下降,有助于放松和睡眠。 23:30 ...


蔡少芬兔子附体!对着镜头狂啃“草”[1]- 中国日报网  2016-06-09
6月8日,蔡少芬晒出一组自己正在狂吃蔬菜的照片,并附言:“对,我在草。” 上一页 1 2 3 4 下一页 上一页 1 2 3 4 下一页


新膳食指南出炉:赶紧告诉家里人 这样才更健康[1]- 中国日报网  2016-05-14
...饭,不是越多越好。而且,果汁不能代替鲜果。 孙桂菊说,有些减肥的人过度看重卡路里,但减肥讲究低能量饮食,而不是低营养饮食,所以各种营养素的供给也是非常重要的。 除了水果,许多女孩还喜欢吃蔬菜,...



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