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精神健康也能吃出来?  2017-03-31
...们的心血管健康、血糖理和胃肠道健康,同样影响着我们的心理健康。”纳鲁拉指出,虽然“吃了什么”和精神健康在很多人眼中似乎并没有很直接的联系,不过,过去几年的研究结果显示,健康的饮食和减少精神健康疾病...


吃水果不对也会伤身!这些禁忌人人都该知道  2017-02-24
...充饥,其实有些水果不能空腹吃,如橘子使胃酸增加,刺激胃粘膜;香蕉会使血液内镁元素急剧升高,影响心血管健康等,所以不要饭前饭后吃水果,最好在饭后1小时后再吃。 7. 忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水...


如何用最少的时间和精力来健身?  2016-12-20
...心血管健康,降低患癌风险。对于老年人,尤其是容易缺失肌肉和骨量的老年人来说,强化体格或许特别重要。研究显示,常规对抗性训练可以提高灵活度,有助于预防诸如下背痛和骨质疏松症的问题。 怎么补充营养呢?健康...


解密压力型肥胖 为什么压力过大会让人长胖  2016-11-30
...糖饮料会让你摄入过多的纯糖与热量。 纯糖的摄入已经被证明和全球肥胖流行有关。还会影响你的牙齿、心血管健康。 5.每餐吃饭保持七分饱状态,不暴饮暴食,也不让自己感觉特别饥饿 7分饱的状态就是感觉刚刚好...


解密压力型肥胖 为什么压力过大会让人长胖  2016-11-25
...饮料会让你摄入过多的纯糖与热量。 纯糖的摄入已经被证明和全球肥胖流行有关。还会影响你的牙齿、心血管健康。 5.每餐吃饭保持七分饱状态,不暴饮暴食,也不让自己感觉特别饥饿 7分饱的状态就是感觉...


世界心脏联盟敦促各国政府现在为心血管健康展开行动  2016-09-23
...决策者可以采取这些措施来收集可靠的数据,从而围绕心血疾病制定准确而具有影响力的政策: 加强人口动态登记和死因登记系统 将心血疾病关键干预纳入现有健康信息系统之中 就高血压和心血疾病病人患病率和护...


改善口腔健康 健康牙齿对心血管健康有益  2016-08-10
...项新研究提醒,健康的牙齿对心血管健康也大有益处。 当血内有斑块沉积时,就会逐渐使动脉内膜增厚、腔变狭窄,即“动脉粥样硬化”,这一过程也是导致心脏病、脑卒中等 心脑血疾病的主要因素。 美国哥伦...


改善肠道菌群?也许可以试试橄榄油!  2016-07-22
...橄榄油为主。因此,人们推测橄榄油对于心血管健康可能有好处。 随后科学家进行了大量的研究,结果还是很令人欢欣鼓舞的。不少研究结果显示,橄榄油中的多酚类物质对于心血也有一定好处,它不错的抗氧化作用,可...


心血疾病死亡人数在不到10年内将增长1/3  2016-06-03
...s of Cardiology and Cardiovascular Health(世界心脏与心血管健康大会)将于6月4日至7日在墨西哥城举行之前,这项研究现已发表在美国心脏协会的杂志《Circul...


面包挑硬不挑软更健康 如何健康吃面包  2016-05-10
...萄干扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软,非常美味,但因为饱和脂肪和热量实在太多,而且可能含有对心血管健康非常不利的“反式脂肪酸”。要尽量少买这样的面包,最好一周不超过一个。   2、学会辨别全麦面包...


大数据串联整体解决方案 飞利浦参展2016春季国际医疗器械展  2016-04-18
...0万人死于心血疾病。心血管健康的全程关护较为复杂且呈现非线性发展,飞利浦能够识别不同环节的切入点,为医疗机构和患者提供个性化的服务,提供整合的创新解决方案。首先在早期的慢性病理阶段,通过先进的体征...


全志见证电子科大群体机器人实验平台“全志杯”夺冠  2016-04-12
...学 爱挑战 Easy Life 智能系统 桂林电子科技大学 火云 基于ARM的无创心血管健康评估系统 三等奖 合肥工业大学(宣城校区) 666 穿戴式电脑 华南理工大学 ...


研究称熬夜对健康的影响可能远小于预期  2016-02-12
...生育、体重等,也有类似差别。尤其令人意外的是,出生后敲除BAML1竟可促进小鼠毛发生长,并延缓心血管健康重要指标——动脉粥样硬化的发展。   进一步分析表明,出生后敲除BAML1虽然也导致基因水...


黑龙江成立全国首个省级基层心血管健康联盟 开启“转运医生”的“心时代” 哈医大二院于波教授任联盟主席  2016-01-22
...此前的心肌梗死为主要病种的项目不同,心梗救治网络主要是为患者第一时间筛选合适的医院进行抢救,而心血管健康联盟是对于心脏慢性疾病择期介入手术或者长期治疗的患者的VIP定制医疗模式。于波举例说,如果一位...


国家卫计委指导成立中国心血管健康联盟 打造心血疾病防治研究平台  2015-12-28
...”。   联盟主席、中国工程院院士葛均波介绍,联盟的成立一方面将促进更多科研成果转化,指导心血管健康研究院围绕心血疾病的“防、治、控、产、学、研”,以“学术交流、出版发行、培训认证、医疗拓展、...


邻居太富容易让您患上高血压?专家:不要盲目攀比  2015-10-09
...一发现证实盐对高血压患者的健康有着“阴阳效应”,虽然钠摄入过量会增加心血负担,但氯摄入不足也不利于健康。不过这一发现并非要推翻“过度吃盐有害健康”的结论,关于氯对心血管健康的确切作用仍需更多研究。 ...


享受运动!5个小妙招为跑步增添无穷乐趣  2015-08-20
...以感受冲刺的乐趣吧,冲刺跑45秒,再慢跑15秒,然后不断重复。这样做不仅能增加肺活量,还有助于心血管健康,最重要的是能促进新陈代谢,燃烧脂肪。 与人分享


虹桥镇楼宇青年健康关怀行动火热启动  2015-08-11
...访参观   与企业代表交流 在本次活动中,小云健康为参与企业送去了用于检测心血管健康的智能产品,鼓励企业的员工在忙碌工作之余,每天抽出一点时间关心自己的心血管健康。本次活动还设置...


牛奶怎么喝才最营养:切忌把牛奶当水喝  2015-04-14
...1。2升计算,如果将牛奶当水喝,钙就会得到超量的供给,脂肪和热能也有点多了。奶中的饱和脂肪酸对心血管健康不利,太多的能量容易造成肥胖[产生肥胖的十种原因睡眠是最简单的减肥方法]。即使用奶代替一日饮水...



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