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《剃刀边缘》剃刀身份由暗转明 文马夫妇统一战线  2017-04-01
...剃刀边缘》之前也有过两部执导作品,但首次执导谍战剧,压力同样不小。据悉,文章在拍摄四个月期间每天睡眠不足三小时:白天爬上爬下,事无巨细地在每一个环节上投入精力,小到衣服上的纽扣数,大到掌镜和拍摄手法,...


口腔溃疡多属火 治疗调养有讲究  2017-03-31
...、忌食煎炸燥热之品,间断以生甘草、葛花泡服。 虚火上冲该类人群常因工作劳累、思虑过度、休息打折、睡眠不足或过用寒凉饮食而发生口腔溃疡。“劳则气耗”、“思则伤脾”,寒凉伤阳,后天(脾胃)不足、先天(肾)...


调查:45.5%受访者因睡眠不佳而长期处亚健康状态  2017-03-30
....3%的受访者每天睡眠时间为9小时或更多,4.8%的受访者睡眠时间不足6小时。 睡眠浅、早晨醒来过早和难以入睡是最困扰受访者的睡眠问题 “我已经很久没有深睡过了。”来自湖北仙桃市的陈洁几个月前刚...


45.5%受访者因睡眠不佳而长期处于亚健康状态  2017-03-30
....1%的受访者每天睡眠时间在68小时之间,其中6小时、7小时和8小时的分别占22.7%、37.1%和23.3%。还有3.3%的受访者每天睡眠时间为9小时或更多,4.8%的受访者睡眠时间不足6小时。


调查:45.5%受访者因睡眠不佳而长期处亚健康状态  2017-03-30
...3%的受访者每天睡眠时间为9小时或更多,4.8%的受访者睡眠时间不足6小时。   睡眠浅、早晨醒来过早和难以入睡是最困扰受访者的睡眠问题   “我已经很久没有深睡过了。”来自湖北仙桃市的陈洁几个...


90后“步入中年”,是躺枪还是真危机?  2017-03-29
...感,在行为过程中体会愉快。   注意合理饮食,五谷杂粮有利健康,戒酒戒烟;养成良好的睡眠习惯,长期的睡眠时间不足,容易导致疲劳积累、情绪暴躁以及思维能力下降,睡眠质量不好,也容易导致颈椎病等疾病的缠...


日本研究:起夜尿急惹人烦 或与吃盐多少有关系  2017-03-27
...起夜的困扰。对于年岁大的人来讲,晚上尿急起夜的次数会更频繁,很多人都有至少两次以上。这会直接导致睡眠不足,令人神经紧张、疲惫和易怒。此外,“夜尿症”还可能是其它疾病的先兆,如糖尿病、心脏疾病等等。 在...


可以弹性放学,为何不能弹性上学  2017-03-23
...学,为何不能弹性上学? 据笔者所知,小学生早上到校时间大多是8点之前,必须7点之前起床,极易造成睡眠不足。对处于生长发育关键期的中小学生,睡眠的意义非同小可。此外,由于赶着上学,很多孩子的早餐常常“对...


中国青年睡眠现状报告:“睡个好觉”成青年人奢望  2017-03-22
...业人群的睡眠问题不容乐观,越年轻的创业者得分越低。 报告显示,2017年创业人群的睡眠指数得分是70.8分,比同期普通公众的得分低了近4分,而越年轻的创业者得分越低,30岁以下的人群甚至不足70分。...


世界睡眠日:中国约有三分之一人存在严重睡眠问题  2017-03-21
...会和卫生经济支出。 青少年睡眠不足问题尤为突出 在各种出现睡眠问题的人群中,最令陆林心疼的是孩子。他指出,流行病学调查显示,目前我国儿童青少年普遍存在不同程度的睡眠问题,且这一问题越来越严重。...


世界睡眠日来临 组图看那些打瞌睡的政要[1]- 中国日报网  2017-03-21
... 中国日报网3月21日电(严玉洁) 综合外媒报道,3月21日是一年一度的世界睡眠日。睡眠对于每个人来说都非常重要,休息不足的时候我们就容易打盹,这点连各国政要都难以幸免。 意大利前总理贝卢斯科尼、...


专家支招如何让孩子有好睡眠:睡前做放松动作  2017-03-21
...下降;最后,睡眠不足会导致第二天注意力不集中、记忆力下降、心情烦躁、情绪控制能力差等。 本报记者 顾晓娟 ■特别提醒 这些小方法 可帮助孩子睡前放松 怎样帮助孩子放松下来,并拥有好的睡眠呢? 睡觉前...


全球每天3000人因打鼾死亡 1/4的人睡眠不及格  2017-03-21
...8成重大交通事故与司机睡眠不足有关,连续17个小时不睡觉再驾车,肇事风险“等同于醉酒驾车”。此外,睡眠问题还与高血压、糖尿病、肥胖等慢性疾病有着密切的联系。而在睡眠障碍中,睡眠呼吸暂停综合症(俗称打...


中国青年睡眠现状报告:“睡个好觉”成青年人奢望  2017-03-20
...业人群的睡眠问题不容乐观,越年轻的创业者得分越低。 报告显示,2017年创业人群的睡眠指数得分是70.8分,比同期普通公众的得分低了近4分,而越年轻的创业者得分越低,30岁以下的人群甚至不足70分。...


“睡个好觉”成青年人的奢望 电子产品成为晚睡帮凶  2017-03-20
...人群的睡眠问题不容乐观,越年轻的创业者得分越低。 报告显示,2017年创业人群的睡眠指数得分是70.8分,比同期普通公众的得分低了近4分,而越年轻的创业者得分越低,30岁以下的人群甚至不足70分...


中国青年睡眠现状报告:“睡个好觉”成青年人奢望  2017-03-20
...业人群的睡眠问题不容乐观,越年轻的创业者得分越低。 报告显示,2017年创业人群的睡眠指数得分是70.8分,比同期普通公众的得分低了近4分,而越年轻的创业者得分越低,30岁以下的人群甚至不足70分。...


中国睡眠指数报告:中国人睡眠指数达到74.2分  2017-03-17
...深远意义。 报告显示,2017年创业人群的睡眠指数得分是70.8分,比同期普通公众的得分低了近4分,而越年轻的创业者得分越低,30岁以下的人群甚至不足70分。在入睡时间,睡眠时长等各项具体睡眠指标...


长沙31岁男子经常熬夜 患上“脑血栓”险丢性命  2017-03-16
...王振介绍,此病多见于老年人及产褥期妇女。唐先生此次发病突然,无任何其他基础疾病,与经常熬夜、严重睡眠不足有关。   医生介绍,除了脑血栓,中风等中老年人常见疾病正在向青年人靠近,临床统计数据显示,...


埃及“千斤”女子减掉百余公斤后成功接受手术 依然任重道远  2017-03-10
...这种病导致她四肢极度肿胀,身体几乎移动不了。此外,伊曼还患有中风,超重还使她饱受糖尿病、高血压、睡眠不足等困扰。 在申请签证的时候,伊曼也因为体重而遇到了些麻烦,由于申请者必须亲自前往印度使馆提交生物...


重庆15岁少女患肝癌晚期 家族有乙肝病史但从未注意  2017-03-01
...思思的作息也不规律。她说,自己每天基本都是凌晨才休息。   因为第二天一早就要上班,思思的睡眠时间严重不足,时常处于欠睡的状态。时间一长,原本弱小的身体越来越差,频繁、持续的疼痛开始出现,每次都让思...



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