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吃艾叶粑饮桑菊薄荷茶 清明时节易伤感情志疏畅很重要  2017-04-05
...,性温,入肝、胃、肾经。春寒还料峭,春韭入菜来。由此可见春季可多吃一些韭菜。现代研究证明韭菜富含维生素A,蛋白质,糖类和硫化物等特殊成分,有助于疏肝调气,增强脾胃之气。韭菜中硫化物能帮助人体吸收维生...


精神健康也能吃出来?  2017-03-31
...时,总想尽可能地给它加质量好一点的、贵一点的油。而对于大脑来说,我们摄入的食物要包含正确的营养、维生素和蛋白质来源。因为这些是大脑中神经递质、细胞结构和酶的基础。” 某些健康的饮食模式含有丰富的...


春季野菜这么吃才健康  2017-03-31
...合营养价值在蔬菜中属于上品,被誉为“珍稀菜肴”、“树上蔬菜”之称。含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素和钙、铁、钾、磷、锌等矿物质及黄铜、生物碱等活性成分。其中氨基酸的含量高达17种,特别是人体必需...


滋补品吃错反伤身?两类人慎吃枸杞子!  2017-03-31
...差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、 B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火...


七天轻生活 “酵”醒健康  2017-03-31
...酮醇等),有机酸类(如苹果酸、没食子酸、丙酮酸等),酶类(如超氧化物歧化酶、蛋白酶、脂肪酶等),维生素和矿物质等,具有调理消化系统、消炎杀菌、消除自由基、养颜美容、延缓衰老、增强抵抗力、净化血液及解...


宝宝缺维生素B12?认知能力可能受损!  2017-03-29
...《美国临床营养学杂志》上发表文章说,他们在尼泊尔巴克塔普尔市采集500名婴儿的血样,测量他们体内维生素B12水平。大约5年后,研究人员联系到其中320名孩子,展开多项发展和认知能力测试。结果显示,幼...


每天吃的盐 您选对了吗  2017-03-27
...经历,相信大家如果频繁被这种病痛折磨就一定会选择核黄素盐。那就是这种盐可预防口腔溃疡。它也称之为维生素盐。对体内缺乏维生素B2的人群,食用后会有所改善。 ●加钙盐 它是在普通碘盐的基础上按比例...


几种食物的养生秘密  2017-03-24
...此吃的时候最好连皮一起吃。 牛奶是最好的运动功能性饮料。美国麦克马斯特大学发现,牛奶除了富含钙和维生素B2外,还能在锻炼后为身体补充流失的水分。研究人员通过对运动员的测试发现,那些喝运动饮料的人,只...


吃山竹对孕妇和胎儿有影响吗?  2017-03-24
...否吃山竹呢? 正常情况下是可以的。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,还含有丰厚的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸,能够为孕妇补充很多孕妇需要的营养。所以,从水果中汲取营...


长生不老不再是梦?澳大利亚科学家研究抗衰老药  2017-03-24
...止了DNA的损伤。在实验中,实验人员给小白鼠喝含有易被细胞吸收的NMN强化剂,NMN能够自然产生维生素以及促进身体最丰富维生素NAD+的产生。喝了含有NMN维生素的水之后,小白鼠能够修复DNA损伤。...


央视曝光瘦肉精卷土重来:餐桌美味兔肉成毒药  2017-03-21
...含量、适用范围、停药期规定及注意事项等。 然而在旺泰公司产品“ 速肥肽” 外包装上标注的是多种维生素、肥肽素、氨基酸等,没有任何抗生素药物的体现。 除此之外,执法人员在仓库内堆放的药品添加剂中,...


央视曝光瘦肉精卷土重来:餐桌美味兔肉成毒药  2017-03-21
...、适用范围、停药期规定及注意事项等。   然而在旺泰公司产品“ 速肥肽” 外包装上标注的是多种维生素、肥肽素、氨基酸等,没有任何抗生素药物的体现。   除此之外,执法人员在仓库内堆放的药品添加剂...


来自24个国家和地区的92批次食品未予准入  2017-03-20
...利亚等10个国家的28批次食品均因此被处理。黑名单显示,德国喜宝3款婴幼儿米粉因钙、铁、锌及多种维生素等不符合食品安全国家标准要求被退货;亿滋食品(苏州)有限公司进口的Sunfeast草莓味饼干,因...


喝什么茶减肥效果最好?这些茶不能乱喝  2017-03-16
...是通过喝柠檬茶来获取维生素,真的只是一剂安慰剂罢了。 因为就靠那么一两片柠檬,真的很难补充什么维生素,更别提美白了。而且肠胃不好的人喝柠檬茶很容易胃部反酸。 如果你喜欢清爽微酸的口感,那么尽量用...


长沙31岁男子经常熬夜 患上“脑血栓”险丢性命  2017-03-16
...最好不要抽烟酗酒。避免过度劳累,注意休息,学会自我解压。在饮食方面,可多吃蔬菜和水果,为身体补充维生素。要多喝水,多运动。   医生表示,生活中如果出现这三种情形就更加要注意防止脑血栓或者中风发生...


压力大怎么办?悉尼大学研究:多吃蔬菜  2017-03-16
中国日报网3月16日电(严玉洁)众所周知,蔬菜富含维生素和矿物质,对健康大有裨益。据英国《每日邮报》3月15日报道,澳大利亚悉尼大学的一项新研究发现,那些喜欢吃蔬菜的人所承受的压力要比不怎么吃蔬菜的人...


科普:两种营养素有助在雾霾天护健康  2017-03-15
...不能提出补充维生素的建议,事实上我们之前在(美国)新英格兰地区的研究中发现,摄入足够来源于食物的维生素B也展现出防护与雾霾相关的心血管损伤的效应。我们现在的建议是应维持一个健康平衡有足够维生素B来源...


倒春寒赖着不走 未来2天四川盆地降温3—5℃  2017-03-14
...别要注意手、口、鼻部位的保暖;“倒春寒”期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物。多吃健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类等;多喝水,保持血流畅通,预防呼吸道疾病。哮喘病人需...


四川接入检验检疫无纸化系统 今年为企业节约时间2万天  2017-03-14
...上线仅一小时,四川银河科发国家贸易有限公司即通过该系统向绵阳检验检疫局申报了一批出口到澳大利亚的维生素K3,企业通过系统无纸化上传了合同、发票等随附单据,大大节约了到局递交纸质资料的人员、物流及时间...


晚九点后千万别做这几件事  2017-03-13
...听听舒缓的音乐、看看书,有助于睡眠。 别吃钙片、维生素补充剂。 很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品,但这些也会给肠胃增加不必要的 负担,从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说...



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