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精神健康也能吃出来?  2017-03-31
...中的益生菌、发酵食品以及韭菜、芦笋、洋葱、大蒜中含有的益生元,都对我们体内的天然细菌有促进作用。“肠道细菌就是我们体内的防御层,阻止有害毒素穿过这层防御,进入到血液中或者引发炎症。”纳鲁拉说,“肠道细...


春季野菜这么吃才健康  2017-03-31
...以钙和铁进入人体后会更容易被吸收利用,有利于小儿的生长发育。榆钱中同时含有大量的膳食纤维,可以改善肠道健康,降低葡萄糖的吸收速度,减缓餐后血糖的上升速度,有利于糖尿病病情改善。对于减肥人群更是减肥佳品...


七天轻生活 “酵”醒健康  2017-03-31
...其为“轻断食”更为合适。 轻断食的主要目的是排毒,能排出体内积存的宿便,同时去除体内过敏原,使肠道菌群发生改变,蓄积的废物或有毒物被血液、淋巴液吸收,再由肾脏和皮肤排泄出去,身体得到净化,相当于给...


壳聚糖有望用于防止一类食物中毒  2017-03-27
...对付产气荚膜梭菌食物中毒的有效“武器”。   产气荚膜梭菌存在于土壤、腐烂的植物以及脊椎动物的肠道内。没有充分烹煮或保存不当的肉类可能导致产气荚膜梭菌繁殖,人吃了这些肉类会中毒,出现腹痛、腹泻等症...


几种食物的养生秘密  2017-03-24
...每天排泄8克脂肪;而在高脂肪乳制品和高钙饮食中,志愿者每天排泄的脂肪多达12.5克。这表明,脂肪和钙结合后,会产生类似肥皂一样的物质,通过肠道排泄掉,而不会被身体吸收,有助于保持身材。▲ (徐文林)


别总想着吃 饿一饿更健康  2017-03-22
...质减少,使人记忆力下降,思维迟钝,严重者可发生中风。另一方面,经常过量进食,体内的血液大部分调集到肠道,以供消化所需。而人的大脑活动方式是兴奋与抑制相互诱导的,若主管胃肠消化的神经中枢即植物神经长时间...


500人全家福幕后:动用4台无人机19位摄影师  2017-03-22
...气味,吸引久居他乡者。灰褐色的低矮丘陵以及带状的狭长河流围绕着石舍村前屋后,风将云层托起,宅子间以肠道相连。 任团结的父亲喜欢看书,没事就坐公交车去新华书店,年轻时还给报纸投稿。他戴着皮帽,脸上堆着...


19岁姑娘半年减肥50斤后仨月不来“姨妈” 医生警告  2017-03-21
...能吃得下一个鸡蛋般大小的馒头。很快,小吴的体重又下降了5kg。到医院一检查,已是严重的胃萎缩,而且肠道功能减退严重。 原本身体健康的姑娘不得不住院治疗。刘佳宁告诉记者,像小吴这样因为减肥不当而严重损...


第二次给孩子生命!95后妈妈“割肝救子”(图)  2017-03-17
...导致胆汁在肝脏内淤积,进而引发肝硬化。 葛西手术是目前治疗胆道闭锁的首选方法,这种手术是将肝门与肠道相连,造出一个排泄胆汁的通道。然而,当今年2月,辰辰父母辗转到中山大学附属第三医院肝脏移植中心治疗...


橘子皮有九大健康功效  2017-03-16
...作用更为明显。 八.改善消化系统功能 橘子皮含有的大量膳食纤维和非可溶性多聚糖有助于食物更好的通过肠道,从而使消化功能运转起来更为顺畅。 九.有助于减轻体重 它的热量低而膳食纤维含量高,适合于放入奶昔...


"胖到膝盖无法承重" 西南地区接受减重手术年龄最大的患者手术顺利完成  2017-03-16
...过手术将水袋状的胃变成细长的香蕉状,同时切除一部分胃底和胃体的大部分内分泌细胞,抑制饥饿感;同时对肠道进行缩短改造。进而达到降低体重,同时控制血糖的目的。 治疗是利用腹腔镜技术开展的微创手术,经过...


湖北一医生“绘图说病”42年 助患者了解病情  2017-03-16
...来他手绘了不下万张“医学图”。在他办公桌上的一份旧病历上,有他画的各种简易解剖图谱,图谱分别画的是肠道的结构、阑尾的位置、肝胆的构成等。   襄阳市第一人民医院普外科护士长王玲介绍,普外科收治的大多...


美媒:抑郁症或与饮食结构息息相关  2017-03-16
...的时候,它们中的很多会成为神经递质的主要成分。神经递质是一种可以让大脑产生兴奋的化学物质。 此外,肠道细菌也在保持精神健康方面起着一定作用。纳卢拉说:“肠道细菌会促进肠道和大脑之间的神经元通信。” (...


猪血和木耳清肺防雾霾? 起底10大食品谣言  2017-03-15
...被肠黏膜上皮细胞吸收,吸收利用率高。有研究表明,动物血可在人体肠道内减少一些有毒物质的吸收,并加快肠道内有毒物质排出体外的速率。 雾霾中PM2.5能长驱直入并沉积在肺部的细支气管,可惜目前还没有科学证...


昆明8名大学生在学校里养鸡 年营业额近80万元  2017-03-14
...苗接种,在纯粮饲料中添加益生菌和中草药、抗菌蝇蛆等饲料添加剂作为动物保健品的方式,来防治鸡生病。“肠道养分所能养活的细菌菌群总量是一定的,益生菌多了,坏细菌就没法存活”。 “无抗土鸡及富硒鸡蛋上市...


昆明8名大学生在学校里养鸡 年营业额近80万元  2017-03-14
...苗接种,在纯粮饲料中添加益生菌和中草药、抗菌蝇蛆等饲料添加剂作为动物保健品的方式,来防治鸡生病。“肠道养分所能养活的细菌菌群总量是一定的,益生菌多了,坏细菌就没法存活”。 “无抗土鸡及富硒鸡蛋上市...


四类食物难吃却能延寿  2017-03-13
...,因为它们吃着“扎嗓子”。其实“扎嗓子”的正是宝贵的膳食纤维,它能刺激肠道蠕动,帮助排 便,并改变肠道微生物的种类及数目,降低致癌物生成。膳食纤维广泛存在于口感粗糙的食物当中,包括全谷类的米、麦及杂豆...


阳光是个宝,晒晒身体好  2017-03-13
...了,太阳要落山了,气温比较温暖,但阳光紫外线中的α光束较强,是储备维生素D的最佳时间,多晒太阳有助肠道内钙、磷的吸收。人体背为阳,很多经脉和穴位都在后背,傍晚晒背有助于调理脏腑气血,温煦经络。 晒...


四万年前原始人会用止疼药?  2017-03-10
...莱德大学澳大利亚古DNA中心主任艾伦·库珀说。这名尼安德特人为自己用药,要么因为牙龈脓肿,要么由于肠道寄生虫引起严重不适。   科学家从他的颚骨推断出他患有牙龈脓肿,并从他牙垢化石的DNA推断他有...


四万年前原始人会用止疼药?  2017-03-10
...莱德大学澳大利亚古DNA中心主任艾伦·库珀说。这名尼安德特人为自己用药,要么因为牙龈脓肿,要么由于肠道寄生虫引起严重不适。 科学家从他的颚骨推断出他患有牙龈脓肿,并从他牙垢化石的DNA推断他有肠道寄生...



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