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吃艾叶粑饮桑菊薄荷茶 清明时节易伤感情志疏畅很重要  2017-04-05
...肝功能。   白菊花决明粥   决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;清肝明目,利水通便之效。将决明子放入锅中炒出香气即为炒决明子,当然也可在药房购买已炒制好的炒决明子。将炒决明子和白菊...


按摩穴位也能补血  2017-03-31
...院中医科副主任中医师唐梁 1.当归: 养血之圣药,味甘辛质润、性温、无毒,补血活血、调经止痛、润肠通便,为妇科良药,为补血要药。用于心肝血虚、面色萎黄、眩晕心悸等。补血取当归头、当归身;活血多用当归尾...


甘蔗的5种新吃法 营养丰富还养生  2017-03-21
...中,加清水,先用猛火煮沸,后用文火煎熬20~30分钟,熬成粥后食用。可起到养阴润燥、清热生津、止渴通便之功效。 甘蔗绿豆汤:将绿豆150克洗净放入锅中,加水1000毫升浸泡3小时。把新鲜甘蔗200克洗...


喝什么茶减肥效果最好?这些茶不能乱喝  2017-03-16
...茶包,其实都达不到所谓的通过茶饮直接影响皮肤和体重的作用。 决明子茶 决明子因为清肝明目,解毒通便的作用,被大家认为具有减肥的功效。 但是决明子只适合偶尔急用,如果长期依靠喝决明子茶来排便,会导...


11种产后水果 让产妇饮食更均衡[1]- 中国日报网  2017-03-07
...产后食用香蕉,可使人心情舒畅安静,有催眠作用,甚至 使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘。性寒,每日不可多食,食用前...


生活在水深火热中的非洲女孩  2016-12-02
...会(Fistula Foundation)表示,瘘管由长时间的难产引起,可能会给孕妇留下无法通尿和通便的后遗症。 菈玛窦的家庭陷入经济困难时,她母亲曾急着把她嫁出去。菈玛窦的父亲早先出了车祸...


还在抱怨炎炎酷暑?立秋都快到啦,如何才能不被秋燥忽悠  2016-08-05
...服用,这样可保全蜂蜜的营养成分不致损坏。 2、梨 梨性微寒味甘,有生津止渴、润燥化痰、润肠通便等功效。每日坚持吃两个梨能在一定程度上预防秋燥。此外梨还有清热、镇静神经的作用,对于高血压、心脏病...


夏季养生要喝好“三杯水” 这四个时刻必须喝水  2016-07-15
...的时候,家里的老人就会用薏苡仁来熬粥,可以帮助肌肤尽快恢复。此外,紫草也有凉血活血、清热解毒、滑肠通便的作用。 第二杯水:祛火水。材料:槐花、茯苓、新鲜山楂。山楂去核捣烂后,与茯苓放锅中煮十分钟,...


患者做乳腺切除手术 术后体内残留纱布  2016-07-12
...鉴定工作办公室申请鉴定。目前,我们也在等鉴定结果。” 记者又拨打该院张玉琴院长手机了解情况,刚接通便被对方按断。 患者家属:伤口长时间不愈合无法进行下一步化疗 孙守林表示:“我4月份向南岗区卫...


红豆:自古以来的滋补食材  2016-06-28
...铁元素,二者相搭,可以帮助人们补充铁元素,有利于补血; 2、与薏米搭配。薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿,排除毒素,帮助我们减轻身体水肿的现象; 3、与冬瓜搭配。红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解...


测屁新招,或成治病新突破口[1]- 中国日报网  2016-06-23
...着肠道在吸收碳水化合物的过程中出现了问题,比如有可能是淀粉和糖在肠道内发酵了。甲烷过量可能还会影响通便,导致肠易激综合症患者出现便秘现象。不幸的是,我们无法确定甲烷是在哪个部位产生的。“有人认为甲烷产...


钙片、牛奶?补钙小高手才不是它们呢  2016-06-21
...都大有益处。 它还含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;而且芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用。虾皮 虾皮的含钙量很丰富,仅次于芝麻酱。它营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍...


明星奶爸赵川做客《拜托了妈妈》 分享育儿经  2016-06-09
...期节目中,赵川作为宝爸,分享了日常生活中为女儿准备的很多宝贝。其中最让现场妈妈们惊叹的竟然是独特的通便神器——蜂蜜小药丸。赵川向妈妈团的观众们详细教授了小药丸的制作方法,作为称职奶爸,他获得妈妈团的一...


面包挑硬不挑软更健康 如何健康吃面包  2016-05-10
...健康角度来讲,口感较“粗”、含有大量膳食纤维的全麦面包是不错的选择,此类面包既有助于降低血脂,又能通便。但需要注意的是,有的商家会用精白粉做面包,只是外面装扮一下而已。这时,注意看一下配料表,如果排在...


夏天生吃蔬菜需慎重选择:四季豆木耳不能生吃  2016-05-09
...。夏季天气炎热,人们易上火,造成大便干燥。同时,天热时人们失水多,容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助润肠通便,调节钠钾平衡。维生素PP对人的皮肤、神经系统和食欲都有影响,如果人体缺乏维生素B2,就容易引起疲...


喝水喝对了能治病:晨起喝排毒 饭后喝减肥  2016-03-20
...利尿,但对便秘作用不大。易便秘的人每天至少喝1500毫升水,预防便秘。若想缓解便秘最好喝绿茶,润肠通便效果更好,尤其是毛尖类的绿茶。   运动后燥热:间断性小口补水。运动后体温会骤然上升,随着大量汗...


5种紫菜汤简单营养各有功效  2016-03-20
...秘的效果很好。紫菜中1/5是膳食纤维,可以促进排便,将有害物质排出体外,保持肠道健康。香油亦有润肠通便的作用。   紫菜海带汤:去脂减肥。由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成,适合体胖的女性经常饮用...


揭秘香蕉皮 不为人知的十三个神奇小妙用[1]- 中国日报网  2016-03-18
  香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道,但是香蕉皮的妙用你知道吗?下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇养生功效,让它化废为宝。 香蕉皮的神奇功效   1、擦拭皮鞋、皮衣   香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮...


十个快速减肥偏方 99%的人试过都有效  2016-03-02
...在胃中消化,能有效吸附胆固醇和胆汁酸,并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。   魔芋减肥吃法:   魔芋粉食谱   冲水引用   1、排毒...


春节送礼买保健品如何辨真伪?  2016-02-04
...能;祛痤疮功能;去黄褐斑功能;改善皮肤水分功能;改善皮肤油份功能;调节肠道菌群功能;促进消化功能;通便功能;对胃黏膜损伤有辅助保护功能。凡是标注功能或宣传功效超出以上范围的,均为假冒保健品。   现...



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