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“竹竿”男生每天晨跑 体检发现半个肺消失  2017-04-05
...忙,他都坚持每天晨跑800米,每周还要约三五好友打一场2小时的篮球赛,哪怕备战高考期间也未间断。锻炼身体本是好事,但近日的考前体检显示,他的右肺缩小了45%,家人赶紧带他到长江航运总医院呼吸内科就诊。...


专家提醒:不当骑行也伤身  2017-03-31
...。然而记者采访了解到,近日安徽合肥多家医院都收治了多位“骑行族”患者。临床专家提醒,骑行固然可以锻炼身体,但是如果姿势不正确、骑行时间过长或者在不适宜的环境中骑行,反而会妨害健康。   安徽省针灸...


调查:45.5%受访者因睡眠不佳而长期处亚健康状态  2017-03-30
...文泽希望自己能回归健康的作息,“该学习的时候就学习,该休息的时候就休息”。 赵越泉最近则在加紧锻炼身体,他表示,白天多做些运动,既能出汗排毒,又能让“晚上睡得更香”。 要改善睡眠质量,53.3%的...


调查:45.5%受访者因睡眠不佳而长期处亚健康状态  2017-03-30
...希望自己能回归健康的作息,“该学习的时候就学习,该休息的时候就休息”。   赵越泉最近则在加紧锻炼身体,他表示,白天多做些运动,既能出汗排毒,又能让“晚上睡得更香”。   要改善睡眠质量,53.3...


别上了“伪养生”的当! 专家:理性对待“养生大师”  2017-03-27
...治疗方法都是经由世界各国专家研究得出的科学结果,是规范化的。”他指出,不论运动还是功夫都只能起到锻炼身体的作用,以运动代替治疗的想法显然不可取,气功也是一样。“所以,患了疾病,正确的做法是到医院接受诊...


几种食物的养生秘密  2017-03-24
...吃。 牛奶是最好的运动功能性饮料。美国麦克马斯特大学发现,牛奶除了富含钙和维生素B2外,还能在锻炼后为身体补充流失的水分。研究人员通过对运动员的测试发现,那些喝运动饮料的人,只保存了大约一半的水分,而...


上下翻飞!65岁老人玩转20多斤“石锁”(图)  2017-03-24
张瑞起今年65岁,几乎每天都要到万泉公园里锻炼身体。他的锻炼方法和别人有些不同,因为他是一名“石锁”运动爱好者。 张瑞起耍起“石锁”来常引得围观者叫好,因为他玩得那叫一个绝。20多斤的“石锁”在他手...


广东多所高校新增本科专业 与当地经济产业紧密结合  2017-03-24
...学楼。(本报资料图片) 东莞理工学院的学生。广州日报全媒体记者葛宇飞摄 学生们到操场锻炼身体。广州日报全媒体记者葛宇飞摄 佛科院鸟瞰图。广州日报全媒体记者龙成通摄 日前,教育部公布...


女人比男人更长寿 爱唠叨才是关键  2017-03-22
...咽喉得到锻炼,有利于保持耳咽管的通畅,使耳朵内外的压力保持平衡,对于耳鸣、耳聋有保健作用,说话时带动眼肌和三叉神经运动,还可防止老花眼、老年性白内障和视力减退。 虽然唠叨有助于释放压力、对身体有益,但...


洛克菲勒走完百年传奇人生 曾在冷战期间推动美对华贸易  2017-03-22
...争取做到比他们长命。”   彭博社说,洛克菲勒一生勤勉,年逾九旬仍然保持每天工作7小时、定点锻炼身体的习惯。他曾打趣说,自己可能是家族同辈中唯一一个需要“为生计奔波”的人。他曾为慈善事业慷慨解囊,...


洛克菲勒百年传奇人生 冷战期间推动美对华贸易  2017-03-22
...我争取做到比他们长命。”   彭博社说,洛克菲勒一生勤勉,年逾九旬仍然保持每天工作7小时、定点锻炼身体的习惯。他曾打趣说,自己可能是家族同辈中唯一一个需要“为生计奔波”的人。他曾为慈善事业慷慨解囊,...


洛克菲勒走完百年传奇人生 曾在冷战期间推动美对华贸易  2017-03-22
...争取做到比他们长命。”   彭博社说,洛克菲勒一生勤勉,年逾九旬仍然保持每天工作7小时、定点锻炼身体的习惯。他曾打趣说,自己可能是家族同辈中唯一一个需要“为生计奔波”的人。他曾为慈善事业慷慨解囊,...


不同年龄段适合做什么运动?  2017-03-21
...助于肌肉和骨骼发育。建议10岁左右的孩子在综合体能训练的基础上,多练习乒乓球、羽毛球等小球运动,锻炼身体灵活性;稍大一点后,可多参与篮球、排球等竞技性运动。 26~45岁:爬山、慢跑。此阶段的人处...


不同年龄段适合做什么运动?专家为您解答  2017-03-20
...助于肌肉和骨骼发育。建议10岁左右的孩子在综合体能训练的基础上,多练习乒乓球、羽毛球等小球运动,锻炼身体灵活性;稍大一点后,可多参与篮球、排球等竞技性运动。 26~45岁:爬山、慢跑。此阶段的人处于生...


足球飞来砸中婴儿致颅内出血 踢球人被判承担四成责任  2017-03-20
...人在跑道上进行锻炼。 法院认为,不满一周岁的婴儿,行动完全依赖其父母,但父母无视警示牌的提示,无视田径场内许多人正在进行体育训练和运动锻炼的事实,将没有任何自主防护意识和能力、身体娇弱的婴儿置于...


高校为何盛产熬夜族 79%受访者表示在23点后入睡  2017-03-20
...他建议大学生们关注自己的健康,合理安排时间,提高自己的自控能力。 他强调大学生应该多去运动,坚持锻炼身体,这也是良好生活习惯的基础。 (应受访者要求,文中大学生受访者为化名) 中国青年报·中青在线记者...


有技术更要有好身体 电竞选手逆袭成为电竞男神[1]- 中国日报网  2017-03-17
...重偏大!要么是缺乏锻炼,身子骨弱! 更有甚者,因为日夜对着电脑,长期神经处于紧绷状态...身体心里也产生了很大的影响,最后倒在电脑前... 所以电竞选手们越发的要爱惜自己的身体啊! 最近一大帮...


保定计划2019年治理好城区7条黑臭河流  2017-03-16
...河水变清 河边锻炼的人多了 3月15日9时许,在朝阳大街朝阳桥附近的一亩泉河边,很多市民正在河边锻炼身体。一亩泉河中,水系办工作人员乘船,向河中喷洒清洁水源的药剂。 一亩泉河位于保定市区西侧,西北至东...


琼瑶发长文交代身后事:这些年 原来她一直很“琼瑶”  2017-03-15
...创文化作品、扶持贫困学生等。 虽然已经快80岁,琼瑶的身体依旧健朗。儿媳何秀琼告诉媒体记者:“琼瑶老师其实十分热爱生活,注意饮食健康,为了锻炼身体,每天还要走上万步的路,”至于突然写这样的长信,是“...


73岁老太患“疑病症”:腿疼却连艾滋检测都做  2017-03-08
...己有心脏病 和平区的赵阿姨今年75岁,身体棒棒的。老人早晨5点起床锻炼身体,能快走一小时。 春节期间,赵阿姨脚扭伤半个月,不能出去锻炼了。 一周前,老人觉得自己胸闷、气短,严重时有窒息感。她怀疑自己心...



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