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吃艾叶粑饮桑菊薄荷茶 清明时节易伤感情志疏畅很重要  2017-04-05
...汗,以调养五脏。   王维说,清明时节,人往往容易伤感,从中医来讲,七情不畅也可影响肝的疏泄和阳气的升发,从而导致五脏的功能紊乱,最终导致疾病的发生。因此,还要注意情志的疏畅,可外出踏青赏花,以舒...


清明节可以互祝快乐吗?有专家称“可以说”  2017-04-01
...清明节是春季最重要的节日,其主题内容十分丰富,它既将寒食节、上巳节等节日糅合在一起,又贴合春天正处阳气上升、阴气下沉、万物复苏、生气勃勃的节气特征。 “清明节的主题不只是扫墓,更重要的是把扫墓和踏青...


清明节可以互祝快乐吗?有专家称“可以说”  2017-04-01
...清明节是春季最重要的节日,其主题内容十分丰富,它既将寒食节、上巳节等节日糅合在一起,又贴合春天正处阳气上升、阴气下沉、万物复苏、生气勃勃的节气特征。 “清明节的主题不只是扫墓,更重要的是把扫墓和踏青...


清明节可以互祝快乐么? 网友坦言可接受 有专家称"可以说"  2017-04-01
...清明节是春季最重要的节日,其主题内容十分丰富,它既将寒食节、上巳节等节日糅合在一起,又贴合春天正处阳气上升、阴气下沉、万物复苏、生气勃勃的节气特征。 “清明节的主题不只是扫墓,更重要的是把扫墓和踏青...


清明节可以互祝快乐吗?有专家称“可以说”  2017-04-01
...清明节是春季最重要的节日,其主题内容十分丰富,它既将寒食节、上巳节等节日糅合在一起,又贴合春天正处阳气上升、阴气下沉、万物复苏、生气勃勃的节气特征。 “清明节的主题不只是扫墓,更重要的是把扫墓和踏青...


清明寒食虽美味 血糖高血脂高的人要少吃  2017-03-31
...品,不仅味道清香、清新败火,而且具有健脾胃的功效。青团之所以做成绿色,是因为春天的特点是阴气下降、阳气上升,而且这是一个充满生机和活力的季节,就像是朝气蓬勃的青年,而绿色是最能表达这个季节特点的颜色。...


晚上八点还去运动?春天四种坏习惯伤阳气  2017-03-31
...处,又是肾脏所在的位置。肾喜温恶寒,如果这个部位外露,春季早晚时分的寒凉之气就会由此入侵体内,损伤阳气,尤其是肾阳。肚脐又叫“神阙”,是人体的一个重要穴位,也是人体对外界抵抗力较为薄弱的部位,如不加以...


口腔溃疡多属火 治疗调养有讲究  2017-03-31
...饮食而发生口腔溃疡。“劳则气耗”、“思则伤脾”,寒凉伤阳,后天(脾胃)不足、先天(肾)失养而为脾肾阳气不足。脾胃气虚、阴火上腾或肾阳不足、虚阳上浮而至虚火上冲,则口腔溃疡反复发作,并伴随上热下寒表现,...


手足冰冷该怎样调理?  2017-03-31
...或是年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素引起。” 年过四十的男性,身体各项机能开始逐渐衰退,身体阳气不足,便会出现腰痛、神疲乏力,浮肿、夜尿繁多,舌苔薄白,脉沉细等一系列肾阳虚的症状。 有些女性因...


补肾健胃 推荐韭菜蘑菇蛋花汤  2017-03-31
...便蛋花分布均匀,最后根据个人口味添加食盐、葱花、白胡椒等调味食用。 汤品点评: 春季,要顺应阳气升发,万物始生的特点,饮食方面需要注意“宜省酸增甘,以养脾气”,适宜食用辛散之品,以利肝气疏发。今...


阳光是个宝,晒晒身体好  2017-03-13
... 老人可以在午饭后到室外散步一刻钟,脱掉帽子30分钟,让阳光温煦头顶百会穴,有助通畅百脉、调补阳气。促进大脑的发育和头部骨骼成长,也有益于头发的生长。 当然了,晒头顶也不必太拘时拘地,可随时进行...


初春乍暖还寒 养生须防寒  2017-02-28
...穿衣服:衣服本身不产生热,它是护住人自身的温度,建议三四件为宜,有的老人穿八九件,活动不方便不利于阳气生发。著名医家孙思邈是长寿之人,他建议初春穿衣服上薄下厚,因为阳气往上生发,下边穿的厚因为寒从脚起...


市民多种方式忙“瘦身”  2017-02-26
...炼的好季节,合理健康运动应注意:早春气候冷暖变化大,运动时间最好是晴天,在上午九十点左右,上午天地阳气最足,有助于人阳气运行之顺畅,增强身体抵抗力;早春运动应注意随天气变化增减衣物,晨练者如遇大雾大风...


顶配版大唐侦探天团上线 超级网剧《热血长安》开播10小时破亿  2017-02-16
...定不是鬼怪作案,小编心脏也日常快被吓到宕机,毕竟再高科技的手段也译不出人心。好在剧集每天中午更新,阳气最胜的时候不怕怪力乱神。 《热血长安》十分符合当下年轻人的观剧感受。每个小故事相互独立缜密...


一部恐怖悬疑网大用实际行动告诉你IP改编的正确打开方式  2017-01-18
...呈现。 “房间坐西面东,左右各一楣两窗,雕花屏风在窗前,屏风的材质用的是北山阴木,隔绝阳气,加上房间格局,阳光终年很难照射进来。一楣两窗从来不会出现在房间中,因为这叫“鬼看门“,这完全是应...


这么做是在“找病”!身体有几个部位冻不得  2016-12-06
...前期。外出围围巾不仅是装饰,更能保护颈部。颈部大椎穴最怕风寒。如果大椎穴受寒,背部寒气加重,会导致阳气受损。 腰腹部:忌穿低腰裤 郭志强介绍,肚脐是神阙,也就是神之门,是最薄的地方,很容易受寒。一...


国人营养不达标?“917中国坚果健康日”来站台  2016-09-13
上海2016年9月13日电 /美通社/ -- 秋吃果,冬吃根。秋季阳气收敛,也是自然界果实丰收的季节,正是食用栗子、花生、核桃、榛子等坚果的好时候。它们富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,尤其...


鄂媒:中国成绩下滑 运动员轻佻浮夸令人忧心  2016-08-18
...上世纪90年代后的日本,都不同程度被这种情趣风气浸染,人们竞相在这种风气里表演,结果是整个国家精神阳气不足,陷入委顿。 大器晚成 施廷懋首次参加奥运会,为中国队夺得两块金牌。她今年24岁,已经练习...


初秋养生:中医“补阴四法”有奇效!  2016-08-16
...生命。 2.“补阴”才是重点 《黄帝内经》中早有“春夏养阳,秋冬养阴”的说法。立秋过后,天地间阳气渐收,养生强调顺应天时,滋润和护藏五脏阴精,保养人体之正气,以抵御秋季易发的常见病。 秋天最大的...


峨眉山有一处遮阴清凉地 饮佛门好茶还有十四讲  2016-08-13
春季喝花茶,解春困,驱寒邪,生阳气 秋季喝青茶,祛秋燥,降内火,润肤喉 冬季喝红茶,去油腻,生暖意,抗寒气 至于夏季,宜喝绿茶,消暑热,缓疲劳,增凉意。虽已过了立秋几日,但暑气一时难消,“秋老虎...



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