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今日春分:春雨润京气温降6℃ 预计空气质量将改善  2017-03-20
...会使身体抵抗力下降。因此,建议不要过早减掉冬衣。 春分是一年中阴阳平衡、昼夜平分、寒热各半时期,养生该顺应天时,追求人体阴阳平衡。阴阳失衡的外在表现就是寒热偏盛,因此要忌大寒大热,讲求平和,使身体达到...


夏三月:把握养心的黄金时节、远离心脏病(养生首在养心)  2016-06-11
...或失去管理能力,则机体阴阳失调、脏腑失衡、经络失畅、气血失和、神志不安而生病。 因此说,治病,首在治心。养生,首在养心。心神一安则脏腑自调、百脉自畅、气血自平,机体从无序失衡状态渐可归于平衡。 ...


天然颐坊酒——还你最年轻的身体  2015-09-07
...五谷杂粮。如果阴阳失衡,也就是日常生活中人们对食物平衡的把握较难,时间一长就会上火,如不及时加以调理,不能休息好或再外感风寒就容易生病。 中医之所以博大精深,运用世上万物相生相克,阴阳平衡,五行的相...



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