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夏三月:把握养心的黄金时节、远离心脏病(养生首在养心)  2016-06-11
...或按,可迅速收效。或针内关、大陵,亦可速效。或按压渊腋,或按膻中,亦可有助。 我曾治一病人,为针风市,立效。又可针悬钟亦可。此少阳为枢,能枢转阴阳,且有止痛活血之功。又有深刺足三里者,是胃经与心相联...


10个睡前好习惯让你醒来就变瘦  2016-01-12
...中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志,就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处,主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位   太晚睡的话(晚上11点之后)就别敲了。因为肝胆是表里脏腑,晚上11点...


10个好习惯让你醒来就变瘦  2015-08-31
...中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志,就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处,主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位 太晚睡的话(晚上11点之后)就别敲了。因为肝胆是表里脏腑,晚上11点后敲...



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