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火疗能减肥? 专家:非正规医疗手段  2017-03-31
...大家可能都取得过一定疗效,但过硬的研究与数据并不多。 他表示,看一种治疗手段是否对减肥真正有效,还要看是否同时控制饮食、增加运动等。如果是捆绑在一起进行的,那么这种治疗手段的单独疗效就需要打一个问号,...


石家庄女子节食减肥只吃苹果 患上缺铁性贫血  2017-02-27
...铁质,特别是在生理期、孕期,一旦铁质补充不够,很容易引起贫血。张荣建议,春天即将来临,想减肥的女士一定要合理饮食,加强体育锻炼,这样才能健康减肥。同时,多食含铁丰富的食物,如猪肝、牛肝、鸡鸭肝、虾米、...


减肥人群冬季容易遭遇“懒惰反弹”  2017-02-23
...受访者冬季健身频率变低。而根据一减肥服务提供商给出的统计数据显示,入冬后减肥人群对于饮食的控制远不如其他三季,减肥意愿明显减低,容易遭遇“懒惰反弹”。 调查 仅11.8%受访者冬季坚持每天锻炼 “广...


尽情地吃还可以减肥简直就是福利[1]- 中国日报网  2017-02-15
...物,可以让你快速地瘦下来。减肥是所有女生的终生坚持的事业,再不想要运动的情况下,可能就只有通过饮食减肥了, 那么下面我们就来看看究竟哪些食物是可以让我们越吃越瘦的呢?   第一种食物:紫菜...


节后7个方法助你调整饮食 健康减肥  2017-02-06
...白食品,不仅能给你能量,也有助增强肌肉组织。   吃健康零食 5、吃健康零食 少吃多餐是减肥的方法之一。在正餐中间可以吃少于150卡路里的健康零食:坚果,苹果,酸奶或者花生酱。   记...


减肥不挨饿 妙招让你拥有好身材  2017-01-09
很多人以为减肥就要饿肚子,其实科学的饮食减肥不用挨饿,这些妙招学起来,让您轻松拥有好身材。 1.早餐吃鸡蛋 健康的早餐习惯对于减肥很有帮助,而早餐是早餐的最佳选择。有科学家做过研究,把参与实验的...


瘦身攻略 8个方法轻松抚平大肚腩拥有健美身姿  2017-01-03
...皮质醇水平,而皮质醇这种荷尔蒙会使腹部存储更多的脂肪。 4、少吃肥肉 如果你正在为减肥而发愁,就要少吃肥肉。多注意饮食减肥,在平时,少吃含脂肪高的猪肉,选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉,有利于瘦身...


《哎哟辣么美》第一季收官兼具娱乐与专业性  2016-12-30
...节目现场把关,从科学健康的角度,给出专业的建议。 刘老师侧重于饮食、营养方面的建议,比如流传甚广的木瓜牛奶丰胸并没有太大作用,减肥时注意蛋白质的均衡等等。邱医师则为达人们的经验方法提供科学解读,一...


女孩1个月瘦18斤离世 不吃饭吃减肥胶囊终食恶果(图)  2016-12-10
...请停止食用”的字样。李惠利东部医院营养科主任金科美介绍,其实小雨的情况并非罕见,每年都会有患者因为减肥出现健康问题。“作为医生,我们不建议服用减肥产品,而是通过规律运动和适当控制饮食来科学减肥。”


超给力!奇异果食谱减肥  2016-11-30
...高。你不知道吃什么减肥吗?赶紧来看看奇异果饮食减肥法吧!在减肥期间,利用奇异果这种高效的减肥食物做成瘦身食谱,让你轻松减掉多余的体重。 奇异果减肥原理 水果膳食纤维改善便秘 奇异果里面富有...


宁泽涛变私教被摸腹肌 这福利360手机助手有  2016-08-02
...手机助手炼! 女性最爱:减肥食谱+运动计划+卡路里计算=薄荷 薄荷是360手机助手中,最受女性偏爱的健身APP之一。薄荷为你定制私人的减重、健身报告,通过记录每天的饮食摄入和运动消耗,达到科学减...


同样是减肥!郑爽颖儿暴瘦惊悚 而她们又美又有型[1]- 中国日报网  2016-07-13
女明星为了保持完美的形象,保持身材那是必须的,对自己要求严格,也是对观众的负责。但不少女星减肥减肥吧,没掌握好力度的话,就容易一不小心暴瘦惊悚了。 上一页 1 2 3 4 5 6 ...


何洁休闲装逛超市 遇粉丝合影有求必应[1]- 中国日报网  2016-06-27
...贴脸自拍,显得十分亲和。何洁还跟大家分享自己的健康饮食心得,展示自己购物车内的食材,建议大家多吃当季的新鲜蔬果,还要均衡饮食。近期何洁还观看了一些减肥成功的案例,何洁表示:“非常替减肥成功的人开心”并...


美国女教师减肥前后差异大被疑手术减肥  2016-06-03
...术或者是药物等手段。   劳拉表示,他人对自己的怀疑很正常,她也坦言道自己是通过健康的饮食和运动达到这样的减肥效果。她说自己是一位教师,要给孩子做正确的榜样,要诚实做人;她不在意外界的看法,自己的目...


《燃烧吧!卡路里》 创新节目引领“粉丝经济”  2016-05-24
...  节目深耕“明星 ”模式,明星 锻炼(方式),明星 饮食(习惯),明星 科学(科学解释和引导)…利用明星元素和明星参与的环节,极大的满足了减肥所需要的激励效果,同时最大化娱乐效果,寓教于乐。  ...


糙米团:餐饮界的太阳鸟  2016-05-23
...减肥,但并不适用于所有人,将根据每个人的体质和代谢特征提供健康指引与服务。 再次,推出会员服务体系,为会员提供健康课程和健康设备等增值服务,把更多健康相关的服务提供给顾客。 “每一个崇尚健康饮食...


美女养生:5个妙招简单让你的胸部变大变美[1]- 中国日报网  2016-05-13
...就给大家介绍5个简单不花钱的快速丰胸妙招,让你重新激活胸部塑造迷人身材!   均衡饮食   不少女性都会节食减肥,但这对丰胸其实是大忌。要知道,通过均衡饮食减肥丰胸是最好的办法,这样不仅没有副作...


江宏恩签新东家狂瘦 期许突破角色没局限  2016-05-11
...陈浩民、林子聪的师弟。在经纪公司紧迫盯人加上自我严格要求之下,江宏恩不到两个月,靠运动、控制饮食,成功减肥二十多斤,整个人已经回复本该有的标准身材,不过为了上镜好看,他要求自己要再瘦10斤以上。 ...


最美女胖子及伟佳深陷减肥怪圈 近照曝光  2016-05-07
... 192斤的她说自己最初胖起来是因为家庭对她的忽视,只有吃才能让她感受到满足感,到后来减肥之后由于工作原因,饮食习惯不当,情绪大起大落,减肥变成她最苦恼的事情,严重影响到了她的生活,减肥陷入了如溜溜...


吃成瘦子不是开玩笑!她竟然瘦了20斤[1]- 中国日报网  2016-05-06
...不信?看她↓↓↓   除了运动以外,麦莉·赛勒斯(Miley Cyrus)其实采用了原始人饮食减肥法,乍一听脑补出的画面是“不吃米饭、面包,大口地嚼着生牛肉和新鲜果蔬,拿着标枪投掷、赤脚跑步等野...



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