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春季野菜这么吃才健康  2017-03-31
...2、香椿焯水烫熟,过凉水后,切成碎末和豆腐拌在一起,加入少许的盐和香油即可。 香椿拌豆腐相对于香椿炒鸡蛋来说,少了很多食用油,减少了油脂的摄入,同时也避免了高温烹调时所造成的营养素流失。且豆腐中富含...


菜疙瘩搭配香椿炒鸡蛋 陕西春季美食你绝对馋  2017-03-01
...   推荐理由:菠菜面,陕西地区的一种特色面食小吃,深受老陕人喜爱,一年四季经常上桌。   香椿炒鸡蛋   主要食材:香椿芽、土鸡蛋香椿芽被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。有助于增强机体免疫...



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