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七天轻生活 “酵”醒健康  2017-03-31
...酵素食品也是理想的选择。 酵素食品中富含多种对人体有益的活性物质,例如:多酚类(如酚酸、类酮、黄酮醇等),有机酸类(如苹果酸、没食子酸、丙酮酸等),酶类(如超氧化物歧化酶、蛋白酶、脂肪酶等),维...


一般人我不告诉!4种让你变美变年轻的食物  2016-04-25
...了,尤其皮肤的含水度增强了32%。   瓜 3.瓜 有机瓜对于身体是个宝。美国Salk生物研究所的科学家发现瓜中自然存在的非瑟酮和黄酮醇有组防止因记忆力减退而产生的学习障碍以及防止阿...


早上吃甜食减肥 解馋消脂不反弹  2015-04-27
...让你变瘦。 6.黑巧克力 含糖量很低的,浓度为85%以上的黑巧克力,事实上它里面是有咖啡因和黄酮醇成分,可以促进脂肪燃烧。 早上吃甜食小贴士 1.吃甜食前先看甜食成分表。认清那些真正会令人变...



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